Быстрые ферментированные маринады для мяса на основе фруктовых ферментов.Кулінарія
Забудьте про оцет і кефір: як фруктові ферменти творять дива з м’ясом всього за 30 хвилин
Ви, напевно, потрапляли в таку ситуацію: гості вже на порозі, вугілля в мангалі вже прогорає, а м’ясо щойно дістали з морозилки. Традиційний маринад із цибулею та оцтом потребує щонайменше 3–4 години, а краще — цілу ніч. Використання ківі, ананаса або
Этика и история уличной еды от древнего Рима до мишленовских корнеровКулінарія
Етика та історія вуличної їжі: від Стародавнього Риму до мішленівських куточків
Сьогодні вулична їжа — це глобальний гастрономічний тренд, невід’ємна частина хіпстерської культури і навіть об’єкти, що привертають увагу гіда «Мішлен». Ми із задоволенням їмо фалафель на ходу в Берліні, тако на нічних ринках Мехіко або сінгапурську
как обычный суп становился культовым в разных странахКулінарія
Історія однієї страви: як звичайний суп став культовим у різних країнах
Коли за вікном холодно, а на душі мурашки бігають, немає нічого кращого за тарілку гарячого супу. Здається, ця страва існувала завжди — у всякому разі, з тих пір, як людина навчилася кип’ятити воду. Але чи замислювалися ви над тим, чому одні супи так
Разбор популярных ЗОЖ трендов из соцсетей с точки зрения наукиКраса та здоров'я
Інстаграм-ЗСЖ проти науки: аналізуємо популярні тренди в соцмережах (і відокремлюємо зерно від полови)
Стрічка будь-якої соціальної мережі сьогодні — це нескінченний потік естетичних відео: хтось п’є воду з лимоном на світанку, хтось клянеться, що відмовився від глютену й «очистив лімфу», а хтось обіцяє плоский живіт завдяки дивному масажу щіткою.
Чек ап организма в 20, 30 и 40 летКраса та здоров'я
Медичний огляд у 20, 30 та 40 років: які аналізи дійсно дають корисну інформацію (і не є марною тратою ваших грошей)
«Здати всі аналізи про всяк випадок» — звучить турботливо, але на практиці часто призводить до двох крайнощів: або людина витрачає половину зарплати на нескінченні аналізи, або бачить у результатах лякаючі «червоні прапорці» через особливості референсів
гибкость суставовКраса та здоров'я
Забудьте про «шпагат за 30 днів»: як розвинути гнучкість суглобів після 30 років і не нашкодити організму
У 20 років ми часто ставилися до свого тіла як до невразливого ресурсу. Можна було без розминки сісти в шпагат, переночувати на твердій підлозі або пробігти марафон після року сидячої роботи. Але ось вам виповнилося 30 (плюс-мінус пару років), і вранці
Синий свет и гаджетыКраса та здоров'я
Синє світло та гаджети: як час, проведений перед екраном, краде наш глибокий сон (і що на це каже наука)
Ми всі так робили: «ще п’ять хвилин» у стрічці соцмереж у темряві перетворюються на годину безцільного скролінгу. Вранці ми прокидаємося виснаженими, випиваємо літр кави, а ввечері сценарій повторюється. Звучить знайомо? Сучасна наука дедалі частіше вказує
Хронотипы — это мифКраса та здоров'я
Хронотипи — це міф? Як насправді пристосувати циркадні ритми до свого розкладу
«Я — сова, мені фізично боляче прокидатися о 7-й ранку». «А я — жайворонок, о 10-й вечора засинаю прямо над клавіатурою». Ми звикли поділяти себе та інших на людей різних типів. Здається, що генетика раз і назавжди прирекла одних на продуктивні ночі
Ошибки при найме первых 10 сотрудников, которые стоят миллионыБізнес
Помилки під час найму перших 10 співробітників, які коштують мільйони
Найм перших десяти співробітників — це вирішальний момент для будь-якого стартапу. Саме цей фундамент визначає, чи злетить компанія, чи перетвориться на сумне болото, яке спалює гроші інвесторів. Зазвичай засновники думають так: «Найму розумних людей
Синдром основателяБізнес
Синдром засновника: як припинити займатися мікроменеджментом і передати управління генеральному директору
Ви пам’ятаєте цей момент: гараж, нескінченна кава, перші клієнти, безсонні ночі та палке бажання довести всьому світу, що ваша ідея має право на життя. Ви побудували цей бізнес з нуля. Кожна цифра у звіті, кожен шрифт на сайті та кожен звільнений (або
Искусство пивотинга 5 историй, когда смена бизнес модели спасла компаниюБізнес
Мистецтво «півотінгу»: 5 історій, коли зміна бізнес-моделі врятувала компанію
У світі стартапів є мантра: «Закохайтеся в проблему, а не у власне рішення». Легко сказати, але складно зробити, коли ти витратив роки, сотні тисяч доларів і всю душу на створення продукту. Однак історія бізнесу знає чимало прикладів, коли впертість призводила

b-log.net: О том, что действительно важно — от чувств до технологий